Powerball vs TMS
Devant un clavier je suis gaucher, le reste du temps non. Depuis bien longtemps j'ai appris à maîtriser la souris de la main gauche aussi bien que de la droite.
Notre génération doit faire avec les troubles musculo-squelettiques du clavier/souris (TMS - syndrome meta-carpien): Je suppose que c'est le résultat logique d'innombrables heures devant la console de jeux, puis du PC d'étudiant et enfin du mac au boulot.
Bien que cela ne m'ai jamais empêché de continuer à surfer sur le web, j'ai testé différents trucs pour que ça passe: Position de la chaise, souris Starck, tapis de souris spécial: Quedal... Même la boule en mousse n'a jamais changé quoi que ce soit. Mais depuis quelques semaines j'expérimente la powerball sur les conseils d'un kiné. Je pensais que ce truc était uniquement un divertissement pour geeks. Il semble bien que non: Le site officiel de Powerball offre même une large place aux questions de TMS, tendinites, tennis elbow, etc...
La powerball est un gyroscope avec un design sympa. Ne me demandez pas d'expliquer le fonctionnement, ça prend 3h de cours de physique en maths spé ! Simplement au fur et à mesure que la rotation enclenchée est élevée, la boule oppose une résistance au mouvement. L'intérêt c'est que la résistance est présente dans toutes les directions, contrairement aux balles de mousse qui travaillent uniquement la flexion.
C'est un peu bruyant pour s'en servir fréquemment au bureau, mais ça apporte une relaxation des articulations bien supérieure à n'importe quel autre gadget que j'ai testé jusqu'à présent.
Si un lecteur de ce blog a déjà passé la barre des 12 000 tours/minutes je suis preneur de ses conseils techniques.
MAJ: La video ci dessous montre une perf au dessus de 16 000rpm. Impressionnant de constater à quel point l'inertie de la petite boule arrive à ébranler un gaillard de cette carrure !
+1 : gaucher de la souris au boulot, droitier le reste du temps.
Sur mon PC perso, par contre j'ai opté pour le trackball qui permet de diriger la souris (sur l'écran) sans utiliser de souris .
Je vais ressortir ma vieille PowerBall, je n'avais pour le moment pas fait le rapprochement avec le méta carpien.
Rédigé par : twitter.com/hug_h | 04/09/2009 à 19:30
Je me rappelle avoir dépassé la barre des 12000 rpm il y a quelques années pendant une séance d'escalade (donc j'étais en condition). A mon avis il faut pratiquer un sport qui fait travailler fortement les bras pour dépasser 12000rpm (j'avais un niveau de 7b).
Ah oui il faut aussi que la powerball soit neuve, car après les frottements sont trop importants.
Rédigé par : Romain | 04/09/2009 à 21:56
C'est clair que les troubles musculosquelettiques, c'est une vraie saloperie de nos boulots sédentaires.
Si la powerball évite de devoir faire des inflitrations, ça peut valoir le coup d'essayer !
Rédigé par : Antoine | 07/09/2009 à 11:44
où as-tu acheté ta power ball ?
Rédigé par : flopi | 09/09/2009 à 15:57
J'ai acheté la mienne sur la marketplace Amazon
L'option 1-click est redoutable pour ce type de produit d'implusion...
Rédigé par : Daniel | 09/09/2009 à 16:07
Bonjour
Souffrant également de ce fameux syndrome "méta carpien" j'ai immédiatement commandé une powerball sur le site américain avant de me rendre compte qu'il existe un site français :
http://www.france-powerball.com/creload/catalog/
Je vais donc savoir si ce conseil est bon dans le courant de la semaine prochaine ;-)
Merci Daniel
Rédigé par : Munchausen | 11/09/2009 à 14:00
Bon tout compte fait, je vous déconseille le site Français et vous conseille de commander directement aux Us.
C'est plus cher mais j'ai déjà le produit, alors que le site français n'a pas encore réagi.
D'ailleurs en recherchant Powerball sur le net vous risquez de tomber sur de nombreux client de cette boutique Française qui semble livrer ses produit avec 2 ou trois mois de retard.
Une affaire à suivre...
Rédigé par : Munchausen | 14/09/2009 à 11:59
Sur Amazon.fr je l'ai reçue tres rapidement via un marchand français de la marketplace. C'est plus écolo que les US :-)
Rédigé par : Daniel | 14/09/2009 à 12:13
Encore un truc que j'ai découvert grâce à widiwici, le powerball... Mais on s'en lasse assez vite. C'est sûr que si c'est à des fins thérapeutiques, on doit pouvoir se motiver !
Rédigé par : Benoit | 15/09/2009 à 14:00